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Surveillez votre tension artérielle pour éviter la démence vasculaire

Si le risque d’un accident vasculaire cérébral ou cardiaque ne nous fait pas peur dans le contrôle de notre pression artérielle, sûrement un risque accru de démence vasculaire devrait. Alors que la maladie d’Alzheimer est consenti par les experts comme la forme la plus commune de démence, la démence vasculaire suit de près dans le classement. Les deux mélangés sont également fréquents, donc nous devrions nous considérer au risque de démence à moins que nous avons un système vasculaire sain.

Une vaste étude de l’Institut George pour la santé mondiale, et rapporté par Nouvelles médicales Aujourd’hui, met à nu le fait que l’hypertension artérielle peut augmenter considérablement le risque de quelqu’un pour le développement de la démence vasculaire.

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Pour cette étude, les dossiers médicaux de plus de quatre millions de personnes ont été analysées. Les chercheurs ont constaté que l’hypertension artérielle a été associée à un risque 62 pour cent plus élevé de démence vasculaire pour les personnes entre les âges de 30 et 50. Même après ajustement pour les effets d’un accident vasculaire cérébral, qui est la principale cause de démence vasculaire, l’étude a révélé que d’avoir une pression artérielle élevée encore augmenté son risque de développer la démence vasculaire.

Cependant, il y a espoir. Professeur Kazem Rahimi, directeur adjoint de l’Institut George, a été cité dans le rapport comme disant, "Nos résultats suggèrent que l’abaissement de la pression artérielle, que ce soit par l’exercice, l’alimentation ou médicaments abaissant la pression artérielle, pourrait réduire le risque de démence vasculaire."

la démence vasculaire est provoquée par un apport sanguin réduit au cerveau en raison des artères endommagées. La maladie touche environ 1,25 millions de personnes aux États-Unis, seul. Contrôle de l’hypertension artérielle a le potentiel non seulement de diminuer le risque d’une personne pour avoir une crise cardiaque ou un AVC, mais la démence vasculaire, aussi bien.

Avec autant d’attention porté sur la maladie d’Alzheimer, pour laquelle a été démontré le changement de style de vie pour aider certaines personnes. il y a d’autres avantages à tirer, aussi bien. En améliorant notre mode de vie, nous pouvons souvent nous aider à nous rester en bonne santé, dans l’ensemble, ainsi que réduire notre risque de souffrir d’autres formes de démence.

Ce qui est nouveau au sujet de ces résultats est que, bien que l’hypertension artérielle est un facteur de risque connu pour les AVC et les maladies cardiovasculaires, certaines études en conflit sur le risque de démence vasculaire. Certains ont même indiqué que la faible pression artérielle a été associée à une augmenté risque de démence. Le nombre de dossiers médicaux utilisés pour cette étude – encore une fois, enregistre plus de quatre millions de personnes – devrait mettre ces idées pour se reposer.

Une méthode de réduire notre risque d’hypertension artérielle, accident vasculaire cérébral, les maladies cardiaques et la démence est de gérer nos niveaux de stress. Le stress contribue à l’ensemble de ces pathologies, et plus.

La solitude a été montré pour augmenter notre risque d’accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque et la démence. il est si bon de socialiser. Être avec des gens dont la société nous jouissons peut réduire de manière significative les niveaux de stress pour certains patients.

En se concentrant sur un seul domaine de la santé ne sont pas susceptibles d’être efficaces. Nous sommes vraiment la somme de nos parties. Le slogan de l’Association Alzheimer, « ce qui est bon pour le cœur est bon pour le cerveau, » ne se rapporte pas seulement à la maladie d’Alzheimer. Le corps humain, après tout, est un ensemble intégré.

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Gérer votre pression artérielle peut être un point de départ vers une meilleure santé globale. Demandez à votre médecin si vous n’êtes pas sûr de ce que votre cible devrait être ou comment atteindre cet objectif.

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Carol Bradley Bursack est un aidant familial vétéran ayant passé plus de deux décennies qui prennent soin d’un total de sept anciens. Elle est un chroniqueur de longue date de journal et l’auteur de «Mêlez Nos aînés: Les aidants naturels partager leurs histoires personnelles, » ainsi qu’un collaborateur de plusieurs livres supplémentaires sur la prestation de soins et de la démence. Ses sites sont accessibles àwww.mindingourelders.com . Suivez Carol surGazouillement @mindingourelder et sur FacebookMêlez Nos aînés .

Publié le: Août 08, 2016

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