Commentaire Wreck Your Heart, le coeur palpite au repos.

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Commentaire Wreck Your Heart

Quoi ne pas faire verser la santé de Votre cœur.

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5. Être une patate de canapé.

«Être AUGMENTE Sédentaires Risques Cardiaques. L’activité physique se translated simplement vivre, plus longtemps « , dit Fonarow.

L’exercice aide à decrease la pression artérielle, le Amélioré rate of cholesterol. favorise la perte de weight. Avantages de stress fonction des Vaisseaux Sanguins, et le Réduit, autres d’Entre les choses incorporelles.

Memé If you NE L’AVEZ Pas Ete Actif pendentif les 20 Dernières Années, il is jamais trop tard versez Avoir l’impact non with the exercice. ASSURER-vous de Speaking à non médecin avant de Commencer Un nouveau régime de remise en forme. Dites à Votre médecin Exactement Ce que vous Envisagez de faire, ous Demander à fils conseil, SI VOUS ÊTES A la recherche de suggestions.

6. Arretez de médicaments. Prendre Vos

If you Arretez de Prendre Vos Médicaments versez le cœur. vous can soi vers de diriger juin catastrophe cardiaque.

« Il is only Quand vous ÊTES frappé D’une crise cardiaque ous d’accident vasculaire cérébral Que beaucoup de gens pensent, ‘Oh, je devrais Vraiment continuateur à mon statine Prendre verser mon abaisser rate of cholestérol,» dit Fonarow. Il conseille regardant Médicaments Pour le cœur Comme «assurance» Contre les crises Cardiaques ET accidents Vasculaires cérébraux. Ne jamais Arrêter non médicament cardiaque ous d’Ajuster la dose sans en Speaking d’ABORD with your médecin.

7. Oubliez Votre tour de taille de plus de en plus – juste acheter des Plus Grands pantalons.

Si Votre taille de ceinture is Lentement DEVIENT, plus grand, Qui est Quelque chose à craindre.

tissu adipeux en excès Dans la section médiane – vous Donnant juin chiffre en forme de pomme – could be signifiant le syndrome métabolique.

Le syndrome métabolique is a combinaison de Facteurs de risques Qui PEUVENT conduire à juin maladie cardiaque, accident vasculaire cérébral. ous le diabète. par le durcissement des artères. résistance à l’insuline. et de l’inflammation.

Un tour de taille lourde is Liée à doubleur Votre osée de maladie cardiaque, dit Goldberg. De Voilà Une bonne Raison de redoubler D’efforts verser Mettre en forme à Travers le mode de vie non sain. Il is non only au sujet de Votre taille de vêtements.

8. Ne jamais l’esprit Quand Votre cœur palpite.

Un sentiment de flottement Dans Votre coeur qui non malaise thoracique compositions provoquent, essoufflement, le sentiment Que vous pourriez défaillir, ous l’évanouissement réel Pourrait Être Un signe d’arythmie cardiaque juin. Voilà non Problème électrique with your coeur, l’amenant à battre trop vite, trop prêté, ous tout simplement de Façon irrégulière.

Si vous vous Sentez non flottement Pour Une seconde et il va, c’est pas juin grosse affaire, Goldberg raconte WebMD. You can Probablement la craie Que Jusqu’à la caféine. Chocolat. asthme. ous may-être contre le Médicaments CERTAINS rhume Que VOUS AVEZ pris. Mais si l’ACDE se produit fréquemment Ou est Associée à d’Autres Symptômes, CONSULTEZ Immédiatement médecin non.

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