Comment guérir un Earache 12 étapes …

Comment guérir un Earache 12 étapes ...

Comment guérir un Earache

Il a été estimé que jusqu’à 70 pour cent des enfants ont au moins une infection de l’oreille par l’âge de trois ans, [1] et de nombreux adultes souffrent aussi d’infections de l’oreille et otalgie. Alors que les otites graves nécessitent des soins médicaux, car ils peuvent conduire à une perte auditive permanente, des problèmes mineurs peuvent souvent être traités à domicile en utilisant des conseils ou des remèdes maison médicaux qui ont été utilisés pendant des siècles. Ne pas utiliser des remèdes maison comme un substitut à un avis médical; si vous n’êtes pas sûr de tout conseil ou de la procédure, consulter un médecin.

étapes Modifier

La première partie de trois:
Utilisation Vérifié conseils médicaux Modifier

Utiliser la chaleur pour apaiser l’otalgie. La chaleur peut apporter un soulagement rapide de la douleur.

  • Appliquer une compresse chaude sur l’oreille douloureuse. [2] Vous pouvez faire une compresse chaude à partir d’une débarbouillette trempée dans l’eau chaude et essoré, ou d’une compresse chaude bouteille d’eau ou de chaleur acheté dans une pharmacie. Ne faites pas assez chaud pour brûler la peau. Vous pouvez garder la compresse sur votre oreille aussi longtemps que vous le souhaitez. Vous pouvez également essayer le givrage en premier. Mettez un sac de glace sur la zone pendant 15 minutes. Ensuite, placez une compresse chaude pendant encore 15 minutes. Répétez deux à trois fois.
  • Tenir un coup sécheuse la longueur d’un bras de votre oreille et souffler ensemble d’air à la "chaud" ou "faible" la mise à l’oreille. Ne pas utiliser le réglage chaud ou élevé.

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Administrer over-the-counter médicaments contre la douleur. De bons choix de l’ibuprofène ou l’acétaminophène. Suivez toutes les instructions sur l’emballage analgésique.

  • Notez que le dosage pour les enfants est généralement dépendant du poids. Ne pas donner aux enfants de moins de 18 l’aspirine. L’aspirine chez les enfants est liée à la rare mais dévastatrice syndrome de Reye, ce qui provoque le cerveau et le foie. [3]

Voir un docteur. Si les symptômes persistent pendant plus de 5 jours pour les adultes ou plus de 2 pour les enfants, l’otalgie est un enfant de moins de 8 semaines, le cou devient raide, ou en cas de fièvre, consultez immédiatement un médecin. Alors que les otites sont fréquentes, l’absence de traitement, ils peuvent devenir une infection très grave qui peut entraîner d’autres complications.

  • Si la cause de l’otalgie est bactérienne, un médecin peut prescrire une cure d’antibiotiques pour endiguer l’infection et des analgésiques pour atténuer la douleur.
  • Une infection de l’oreille non traitée peut entraîner une perte d’audition permanente, il est donc important que vous cherchez un traitement si les symptômes persistent ou persistent.

La deuxième partie de trois:
Essayer Unverified Accueil Remèdes Modifier

Effacer le nez. Otites sont souvent causés par une accumulation de liquide pris dans la trompe d’Eustache, un petit tube qui relie l’oreille, le nez et la gorge. En désactivant le nez, vous pouvez soulager la pression sur le tympan. [4]

  • Essayez gicler doucement un peu d’eau salée dans la narine de l’enfant, suivi par aspiration. [5]
  • Vous pouvez utiliser un dispositif ampoule d’aspiration ou d’un nez Frida pour obtenir les sécrétions nasales qui coule.

Remuez doucement l’oreille. Otites peuvent provoquer une pression dans les trompes d’Eustache, qui peuvent être soulagés en faisant éclater en douceur (un peu comme la pression de l’air à bord des avions d’air). Ce processus peut permettre aux fluides piégés dans le canal pour drainer. [6]

  • Maintenez l’oreille externe avec le pouce et l’index près de la tête, et doucement tirer et faire tourner l’oreille autant que possible sans causer de l’inconfort. Vous pouvez également essayer induire le bâillement en simulant un bâillement, qui peut avoir un effet similaire de sauter les trompes d’Eustache.

Inspirez vapeur apaisante. La vapeur chaude peut aider les fluides dans les trompes d’Eustache pour drainer (littéralement en provoquant le nez à courir), ce qui soulage la pression dans l’oreille interne. Ajout de certains médicaments ou parfums à la vapeur d’eau peut ajouter un avantage supplémentaire d’un anesthésique doux pour la douleur de l’oreille.

  • Préparer une inhalation de vapeur en ajoutant quelques gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus ou d’une cuillère à café de Vicks ou similaire rub de vapeur à l’eau presque bouillante dans un bol.
  • Placez une serviette sur votre tête et inhaler la vapeur par le nez trois fois par jour jusqu’à ce que la douleur disparaisse. Cela aidera à ouvrir les trompes d’Eustache, allégeant la pression et aider à drainer les fluides de l’oreille. [7]
  • Ne placez pas la tête d’un petit enfant dans une serviette sur un bol très chaud de l’eau, que l’enfant peut se brûler ou même se noyer dans l’eau. Au lieu de cela, appliquez une petite quantité de Vicks BabyRub (qui est spécialement formulé pour les petits bébés et enfants) à la poitrine de l’enfant ou à l’arrière, et ensuite, soit se tenir dans une douche très chaude tenant le bébé, ou laisser le bébé jouer dans une salle de bain pendant une douche chaude fonctionne. La vapeur d’eau de la douche se mélange avec les vapeurs du médicament et de créer un effet apaisant.

Essayez l’huile d’olive. Pour soulager la douleur. placer quelques gouttes d’huile d’olive tiède dans l’oreille. [8] L’huile fonctionne en calmant l’oreille interne irritée.

  • Le flacon peut être placé dans un petit verre d’eau chaude pendant quelques minutes pour se rendre au chaud. Déposez l’huile directement dans l’oreille, puis branchez l’oreille lâche avec une boule de coton.
  • Si vous utilisez cette méthode sur un bébé, essayez quand le bébé dort et vous pouvez le soutenir de son côté afin de maintenir l’huile en place. Vous ne devriez pas mettre des boules de coton dans l’oreille d’un petit bébé.
  • Sachez qu’il n’y a aucune preuve examinée par des pairs suggère que ce ne fait rien en dehors de l’effet placebo.

Utilisez l’ail et de l’huile molène fleur. L’ail a été démontré qu’ils ont des propriétés antibiotiques, et il est considéré comme un anesthésique naturel.

  • Vous pouvez trouver l’ail et de l’huile molène fleur sur Amazon ou de votre magasin d’aliments naturels.
  • Faites chauffer l’huile (assurez-vous de son pas chaud en laissant tomber un peu sur votre propre poignet), puis utiliser un compte-gouttes pour placer quelques gouttes d’huile dans l’oreille deux fois par jour.
  • Encore une fois, cette méthode ne soit pas étayée par aucune preuve examinée par des pairs.

Essayez l’huile de lavande. Bien que vous ne devriez pas mettre de l’huile de lavande dans l’oreille directement, vous pouvez masser à l’extérieur de l’oreille, qui est pensé pour améliorer la circulation et conduire à un meilleur drainage de l’oreille interne. De plus, l’odeur elle-même peut être apaisant. [9]

  • Mélanger quelques gouttes d’huile de lavande dans quelques gouttes d’une huile de support (comme l’huile de noix de coco fractionnée ou l’huile d’olive), puis un massage doux à l’extérieur de l’oreille en fonction des besoins tout au long de la journée.
  • D’autres huiles essentielles qui sont censés bénéficier la douleur et la circulation comprennent l’eucalyptus, le romarin, l’origan, la camomille, arbre à thé, et le thym. [dix]
  • Cette méthode est uniquement prise en charge par des preuves anecdotiques. Il n’y a pas d’études pour soutenir la prestation de santé des huiles essentielles.

Trois de la troisième partie:
Prévention otites Modifier

Éviter le virus du rhume. Une des causes les plus courantes de otalgie est le rhume, et alors qu’il n’y a pas de remède pour le virus du rhume, vous pouvez prendre des mesures de précaution pour éviter de le contracter en premier lieu. [11]

  • Lavez-vous les mains régulièrement, surtout après que vous avez été dans les lieux publics et avant de manger. Si vous n’avez pas accès à un évier, utilisez un désinfectant pour les mains à base d’alcool. Le virus du rhume est notoirement résistante et peut vivre pendant des heures sur les surfaces, même si vous ne voyez pas quelqu’un qui semble malade, il est possible de contracter un rhume tout simplement d’aller à la bibliothèque ou l’épicerie. [12]
  • Exercice régulier. Les gens qui exercent régulièrement ont des réponses immunitaires plus sain, de sorte que leurs corps sont en mesure de mieux lutter contre l’infection et de résister le virus du rhume. [13]
  • Mangez une alimentation équilibrée et riche en vitamines. Mangez des aliments entiers riches en nutriments, en se concentrant sur des protéines maigres, les légumes et les fruits. Les composés phytochimiques dans les plantes comme les poivrons, les oranges et les légumes verts à feuilles sombres réellement aider votre corps à absorber les vitamines, il est donc préférable de coller à des aliments naturels pour vos vitamines soutien immunitaire. [14]

Faites-vous tester pour les allergies. Les réactions allergiques peuvent causer des démangeaisons dans l’oreille et otalgie. Ceux-ci peuvent aller de l’environnement à des allergies à base d’aliments.

  • Appelez votre médecin pour planifier des tests d’allergie, qui peut inclure un test sanguin ou un test prick. Le test vous donnera des informations sur ce type d’allergènes pourrait être responsable de votre irritation de l’oreille, comme l’herbe à poux, animaux domestiques, ou des produits laitiers.

Prévenir les infections de l’oreille chez les bébés. Infections de l’oreille chez les bébés sont communs, mais peuvent être réduits ou évités en utilisant des stratégies d’alimentation particulières.

  • Vacciner votre enfant. L’un des agents infectieux communs pour les infections de l’oreille fait partie de la série de vaccins de routine.
  • Essayez d’allaiter pendant au moins les 12 premiers mois de la vie de votre bébé. Le lait maternel contient des anticorps qui ont été montrés pour réduire les infections de l’oreille, les bébés allaités alors tendance à se otites moins souvent que les bébés nourris au biberon. [15]
  • Si vous le biberon, assurez-vous de tenir le bébé à un angle de 45 degrés, et de ne jamais nourrir le bébé à plat sur son dos ou la pose dans son berceau. Cela peut amener le liquide à la piscine dans l’oreille interne, ce qui entraîne une otalgie. Essayez de sevrer le bébé de la bouteille à un gobelet entre 9 ans et 12 mois afin de réduire le taux d’infections de l’oreille associés aux bouteilles. [16]

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